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毎日のつれづれを綴った日記。
2004年07月21日 (水) | 編集 |
毎日1時間のウォーキングをしていたら、4日目で足にマメが出来た。

つぶしたら、ジンジンして痛くて痛くて・・・、昨日は30分(のお散歩)で終わりにした。消毒したから、今日のお散歩は大丈夫そう。

専務に「仕方ないよ。体重の割りに、足が小さすぎるんだから~」って言われて、以前お医者さんにも言われた事を思い出した。


昔、まだOLしていた頃、JR神田駅のホームから降りようとして、一番上から5~6段落っこちた。
足を捻挫していて病院へ。
その整形外科の先生から「君は体重が重すぎる。体重の割りに、足が小さ過ぎて、(足の)負担が大きいんだよ。痩せなさい!!」と言われた。

年配のおじいさん先生に言われて、そこまで言うか・・・と頭にきたが、小さい頃からよく転んだ原因がやっと分かった。

でも、その先生に言われて、腰回しダイエットして、腰を痛める事になり、何ヶ月も整骨院通いになるんだから、良かったのか、悪かったのか・・?

足の負担を考えると、今夜も30分ぐらいにしておくべきか・・。どうしょうかな。